退職代行は甘えじゃない｜涙が出るほど限界だった僕が感じた「選択肢」の大切さ

涙が止まらなかった｜追い詰められた長時間労働の現場

あの頃、僕は工場現場の責任者として毎日を過ごしていました。残業代は出ていたものの、連日の長時間労働で心も体もすり減っていたのです。

ある日、何の前触れもなく、突然涙があふれました。誰かに何か言われたわけでもないのに、涙が止まらなかった。

「これはもう限界かもしれない」──そう感じた瞬間でした。

責任者だった僕は、辞めたいと言い出せなかった

• 「自分が辞めたら現場が回らないかもしれない」
• 「部下に迷惑をかけたくない」
• 「責任者として逃げるのは無責任ではないか」

そんな思いが頭を占め、辞めたくても言い出せない日々が続きました。

本当はずっと辞めたかった。それでも、立場があるからこそ言えなかった──。限界を超えるまで、心と体を削り続けてしまったのです。

退職代行という存在を知ったのは辞めた“あと”だった

当時は「退職代行」という言葉すら知りませんでした。

出勤するのが辛い、でも辞めると言うこともできない──ただ我慢するしかない日々の中で、心身ともにボロボロになっていきました。

退職後、2年が経った頃に「退職代行」の存在をネットで知りました。

「もし、あのときこのサービスを知っていたら…」そう思ったのを覚えています。

「逃げちゃいけない」「耐えるのが美徳」──そんな思い込みに縛られていた自分がいました。

でも今ならわかります。限界に達する前に、“辞める”という選択肢を持ってよかったのだと。

今ならわかる｜退職代行は“逃げ”じゃない

退職代行は「逃げ」ではありません。

むしろ、心が壊れてしまう前に踏み出す“行動”です。

「辞めたい」と言い出せないのは、あなたが弱いからではなく、その環境や人間関係が“言わせない空気”を作ってしまっているからです。

退職代行というサービスは、「誰にも言えない」苦しみの中にいる人にとっての“命綱”にもなり得るのです。

相談できないあなたへ｜退職代行を選ぶという勇気

もし今、あなたが誰にも相談できずに苦しんでいるなら──

退職代行は「甘え」ではありません。

むしろ、「自分の限界に気づけた人」だからこそ取れる手段だと思います。

もちろん使うかどうかは自由です。 でも、「辞める自由がある」と知るだけで、気持ちが少し軽くなるかもしれません。

最近では、新卒で入社してすぐに退職代行を利用するケースも増えています。

「早すぎる」「我慢が足りない」と批判されがちですが、僕はそうは思いません。

職場の実態を知って、「このままでは続けられない」と判断したなら、それも立派な選択です。

新人が退職を申し出ようとしても、人間関係や空気感に圧倒されて言えなくなる──それは想像に難くありません。

限界の値は人それぞれ。むしろ、会社側に問題があるケースだってあるのです。

まとめ｜辞める自由は、あなたが持っていい

僕自身が、限界まで働き体調を崩したからこそ伝えたいことがあります。

• 退職代行を使うのは「逃げ」ではない
• 自分の命と心を守るための“選択肢”として知っておいていい
• どんな立場にあっても、辞めていいときはある

「辞めたい」と思ったあなたの気持ちは、決して間違いじゃない。

どうか、自分の人生を大切にしてください。

関連記事

・怒りっぽい人と一緒に働くときの心理と対処法
→ 心をすり減らした現場での人間関係がつらかった経験を綴っています。

・後輩が辞めそうなときに先輩ができること
→ 辞めたいと感じている側の気持ちを知るためのヒントになります。

トモ

人間関係の悩みをテーマに、自分の体験や経験をもとに主に会社・日常生活で役立つ情報を発信しています。 皆様の困ったを解決の ヒントになればと思っています。