後輩が挨拶しない…モヤモヤを感じたときの考え方と対処法

挨拶しない後輩に、モヤモヤするあなたへ

職場ですれ違っても、後輩が挨拶をしない。
そんな場面に出くわしたとき、心のどこかがザラつく。

• 「先輩を無視してるのか？」
• 「社会人としてありえないだろう」
• 「自分が嫌われてるのかな」

頭では「今どきの若い子はこんなもんかな」と流そうとしても、
心の中では、小さな寂しさや怒りがじんわりと残る。

挨拶ひとつ、されなかっただけなのに。
自分でもびっくりするくらい、モヤモヤが消えない。

そんな経験、ありませんか？

挨拶しない後輩たちの背景にあるもの

挨拶しない後輩を見ると、つい「最近の若い子は…」と一括りにしてしまいがちだ。
でも、少し立ち止まって考えてみると、
後輩側にも、いくつか理由があるのかもしれない。

1. 職場の空気が「挨拶文化」を作っていない

職場自体が、普段からあまり挨拶を重視していない空気なら、
後輩も「挨拶ってそこまで重要？」と感じてしまう。

例えば──

• 先輩同士でも挨拶が形式的だったり
• 挨拶しても反応が薄かったり

そんな環境では、挨拶する意欲も自然と薄れる。

つまり、職場全体の空気が、後輩たちの態度を作ってしまっている可能性もある。

2. 先輩側が話しかけづらい雰囲気を出していることも

もしかすると、先輩側にも少しだけ原因があるかもしれない。

• いつも忙しそうにしている
• ピリピリしたオーラを出している
• 無意識に冷たい態度を取ってしまっている

こういう雰囲気を感じ取ると、
後輩たちは「話しかけたら迷惑かな」「怖いな」と委縮してしまう。

先輩側に悪気はなくても、
知らないうちに「挨拶しにくい空気」を作っていることもあるのだ。

人見知りや性格的なハードルもある

後輩本人の性格にも、もちろん影響はある。

• 極度の人見知りで、声を出すこと自体に緊張してしまう
• 過去に挨拶を無視された経験があって、挨拶が怖くなっている
• 緊張しすぎてタイミングを逃してしまう

後輩に悪気があるわけじゃない。
ただ、「挨拶をする」という小さな行動がものすごく大きな壁に感じる人もいる。

そんな心の背景を想像すると、
少しだけ、モヤモヤの角が丸くなるかもしれない。

それでも、挨拶はやっぱり大切だと思う

とはいえ、やはり社会人にとって、挨拶は大事なものだ。

• 空気を和らげる
• 最初のコミュニケーションのきっかけになる
• 信頼関係を作る第一歩になる

たった一言、「おはようございます」「お疲れさまです」
その一声で、職場の雰囲気は確実に変わる。

だからこそ、
後輩たちにも、できれば自然に挨拶できるようになってほしい。
そんな願いを持つのは、当然のことだと思う。

後輩が挨拶しないときの対処法

1. 無理に注意しない

いきなり怒ったり、強く注意したりすると、
かえって後輩との距離は遠くなる。

• 「今度からちゃんと挨拶しろよ」
• 「常識ないな」

そんな言葉は、相手を萎縮させるだけで、根本的な解決にはならない。

2. まずは自分から笑顔で挨拶する

後輩が挨拶してこなくても、
こちらから気持ちよく挨拶をしてみる。

• 軽く会釈するだけでもいい
• 笑顔で「おはよう」と言うだけでもいい

挨拶は、相手のためだけじゃない。
自分自身が、気持ちよく働くためのものだ。

3. 期待を手放して、心をラクにする

「挨拶してほしい」という期待を手放す。
それだけで、心のモヤモヤは驚くほど軽くなる。

• 「挨拶されない＝自分が否定されている」わけじゃない
• 「挨拶できない＝悪い後輩」でもない

そう思えるようになると、
自然にストレスから解放される。

まとめ：自分の心を守る選択をしよう

挨拶は社会人にとって大切なマナーだ。
でも、無理に後輩を変えようとしなくてもいい。

大事なのは、
あなた自身が、気持ちよく働ける方法を見つけること。

後輩の態度に振り回されすぎず、
自分らしく、穏やかに、職場での時間を過ごしていこう。

挨拶は、強制するものではない。
あなたが大切にしたいものを、これからも大切にしていけばいいと思うよ。

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・先輩が後輩とどう向き合うべきか？
→ ”後輩との距離の取り方”についても参考になります。

トモ

人間関係の悩みをテーマに、自分の体験や経験をもとに主に会社・日常生活で役立つ情報を発信しています。 皆様の困ったを解決の ヒントになればと思っています。