プロフィール

はじめまして！
「人間関係のトリセツ」というブログを書いてるトモです。

昔から、人との距離感とか空気を読むのが苦手で、
職場や友達との関係に悩むことが多かったんです。

「嫌われたかも…」って一人で落ち込んだり、
上司や同僚とのやり取りに毎日疲れきってたり。
正直人間関係が原因で、数回転職しました。

人間関係の構築に完璧はありませんが、心理学とかコミュニケーションの本を読んだりしてちょっと考え方を変えてみたら、不思議と気持ちがラクになってきたんです。

このブログでは、
・人間関係に悩んだときの対処法
・ストレスを減らす考え方
・「もう無理…」って時の心の持ち方
なんかを、わかりやすく書いていこうと思ってます。

僕の体験や経験、自分なりの意見や思いを発信していこう思っています。

もし今、あなたも人間関係でモヤモヤしていて、
「ここなら解決のヒントがあるかも」と思ってもらえたら嬉しいです。